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标题: 睡眠过多有损智力 [打印本页]

作者: 温暖都是你 时间: 2014-12-24 10:27
标题: 睡眠过多有损智力
美国科学家研究发现，每日睡眠时间超8小时，易导致大脑认知功能衰退，易引发老年痴呆症。同时，与过度睡眠相比，其他不良习惯都难以对智力产生负面影响。此前，有一项研究也表明，超过10小时的睡眠比睡眠不足危害更大，可引发糖尿病、心血管疾病、焦虑和肥胖等问题。

作者: 妹妹看过来 时间: 2014-12-24 10:47
睡不够8小时什么说法啊

作者: 越来越哈皮 时间: 2014-12-24 15:17
赖床有什么说法吗？

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