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标题: 【健康】每天睡6小时和8小时的区别! [打印本页]

作者: 肉骨头    时间: 2016-3-10 17:06
标题: 【健康】每天睡6小时和8小时的区别!
                                                

    据《每日邮报》报道,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验,分别连续五天只睡6个小时与睡满8个小时,看看面容有什么变化。

    左为每天睡8小时,右为睡6小时。调查显示,我国31.2%的人有严重睡眠问题,22%的人24点后仍不睡,43.2%的人晚睡是因为上网、玩手机。
为了好睡眠,请继续往下看。










                    


作者: 红毛怪    时间: 2016-3-10 17:06
站位支持
作者: 暖心男帝    时间: 2016-3-10 20:55
OMG!介是啥东东!!!
作者: 老坛泡椒    时间: 2016-3-11 12:08
回个帖子,下班咯~
作者: turbo薄荷    时间: 2016-3-11 17:02
这么强,支持楼主,佩服
作者: 胭脂笑    时间: 2016-3-12 14:04
不错 支持一个了
作者: 那位红颜    时间: 2016-3-12 18:45
学习下
作者: 罗玉梅    时间: 2016-3-12 22:53
一直在看
作者: 限量版    时间: 2016-3-13 10:37
前排支持下
作者: motboy    时间: 2016-3-14 12:00
路过的帮顶
作者: 白鸟朝凤    时间: 2016-3-14 17:24
顶起出售广告位
作者: 活好自己    时间: 2016-3-15 08:04
我是个凑数的。。。
作者: 妹子万丈光芒    时间: 2016-3-15 12:27
顶起出售广告位
作者: 凯西    时间: 2016-3-15 17:24
我也顶起出售广告位
作者: 情声忧忧    时间: 2016-3-15 21:46
very good
作者: 李国庆    时间: 2016-3-16 10:07
高手云集 果断围观
作者: 黄亚兰    时间: 2016-3-16 14:02
看帖要回,回帖才健康,在踩踩,楼主辛苦了!
作者: 一步到位    时间: 2016-3-16 18:40
小白一个 顶一下
作者: 繁华世界    时间: 2016-3-16 22:27
1v1飘过
作者: 都昌一条鱼    时间: 2016-3-17 12:34
我擦!我要沙发!
作者: 新新新来的    时间: 2016-3-17 16:29
机会来了,果断回帖。
作者: 微文    时间: 2016-3-17 16:47
不错 支持一个了
作者: 曹黎    时间: 2016-3-17 16:50
支持肉骨头。。。。。
作者: 枕边梦    时间: 2016-3-17 16:55
支持肉骨头。。。。。
作者: 酒神    时间: 2016-3-17 16:56
顶你,肉骨头
作者: 键上的舞    时间: 2016-3-17 16:57
OMG!介是啥东东!!!
作者: 路人过客    时间: 2016-3-17 16:59
LZ是天才,坚定完毕
作者: 马超    时间: 2016-3-17 17:03
机会来了,果断回帖。




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