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标题: 很多人都有这个病 [打印本页]

作者: 世界那么大 时间: 2017-3-21 17:14
标题: 很多人都有这个病

现在人们的生活节奏越来越快，我们真的是很难保证健康的生活节奏，由于工作压力等其他因素造成的头痛就变得很常见。那么，有什么办法可以解决这种间歇性头痛的吗？？

试试这些方法

1睡觉

当你的头疼起来时，最好是可以休息一下。躺倒床上休息半个小时，会在一定程度上放松了你的大脑，减少头疼感。注意，不要睡得太久。睡久了会让头更加昏昏沉沉，增加头疼感。

2走走

或许你没有办法睡觉，此时你可以选择走走。暂时放下你手头的要做的事情，走出办公室或者房间，走到空旷开阔的地方，看看绿色植被，呼吸下新鲜空气，在一定程度上刺激你的大脑，从而减少脑袋的疼痛。

3喝开水

或许上述两个方法你都没法子做到，没关系。你还可以去烧壶开水，要吃茶叶的话，也可以泡一杯茶，喝喝热水，胃暖和了，头脑也清醒了许多。

4敷毛巾

夏天的话，你可以敷一下湿的冷毛巾;冬天的话，你可以敷一下热毛巾。虽然这是一个土办法，但十分管用。

5动动脖子

有时候我们头疼是因为脑袋供血不足，此时，你就应该动一下自己的脖子，晃一下自己的脑袋，在一定程度上脑子会清醒许多。

6就医

如果你是常犯头疼的，那要注意了。你应该及时去医院去看看，查出原因，对症下药。健康是不容忽视的，不管工作再如何的忙，一定要抽空去看看。

作者: 果宝宝妈咪 时间: 2017-3-21 17:15
占坑编辑ing

作者: 水花 时间: 2017-3-23 08:42
站位支持

作者: 情声忧忧 时间: 2017-3-23 11:13
不错支持下

作者: 世界那么大 时间: 2017-3-23 11:31

情声忧忧发表于 2017-3-23 11:13
不错支持下

谢谢

作者: 倚窗听雨 时间: 2017-3-23 15:38
为保住菊花，这个一定得回复！

作者: 星光音乐 时间: 2017-3-23 17:49
楼猪V5啊

作者: zengzi88 时间: 2017-3-24 11:02
顶起顶起顶起

作者: 唯才 时间: 2017-3-24 16:48
秀起来~

作者: 红女神 时间: 2017-3-26 20:36
1v1飘过

作者: 流星2015 时间: 2017-3-28 15:55
楼主呀，，，您太有才了。。。

作者: 果果甜 时间: 2017-3-28 16:03
专业抢沙发的！哈哈

作者: 世界那么大 时间: 2017-3-28 16:12

流星2015 发表于 2017-3-28 15:55
楼主呀，，，您太有才了。。。

作者: 世界那么大 时间: 2017-3-28 16:12

果果甜发表于 2017-3-28 16:03
专业抢沙发的！哈哈

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