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标题: 儿童不宜多吃的10种食物——为孩子不能不看 [打印本页]

作者: 肉骨头 时间: 2017-6-1 13:50
标题: 儿童不宜多吃的10种食物——为孩子不能不看
-01-桔子

桔子虽然营养丰富，但不宜多吃，故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的 4个。
-02-浓茶

浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
-03-人参

目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。人参有促进分泌的作用，影响身体的正常发育。
-04-罐头

罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，对成人影响不大，但是对正在发育时期的儿童却有很大影响，故儿童不宜多吃罐头。
-05-方便面

方便面常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。
-06-瓜子

瓜子儿童吃多了会消耗体内大量的胆碱，还能造成儿童干燥症。
-07-可乐饮料

可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。
由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。
-08-动物脂肪

儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。
-09-巧克力

儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快影响食欲。
-10-食盐

儿童食盐每日不应超过 5 克，如果食盐很多，成年后就容易发生一些疾病。版权归原创者所有，如有侵权请及时联系!

作者: 杨柳青清 时间: 2017-6-1 13:52
支持，楼下的跟上哈~

作者: 星光音乐 时间: 2017-6-2 09:33
我擦！我要沙发！

作者: 万丈光芒 时间: 2017-6-2 10:50
前排支持下

作者: 内心小纠结 时间: 2017-6-3 14:16
传说中的沙发？？？哇卡卡

作者: 馨香泯玉 时间: 2017-6-6 08:38
顶起出售广告位

作者: 小笼汤包 时间: 2017-6-7 09:11
支持楼主，用户楼主，楼主英明呀！！！

作者: 随风而去20 时间: 2017-6-7 16:37
非常好，顶一下

作者: Debby 时间: 2017-6-8 09:40
向楼主学习

作者: 红果 时间: 2017-6-8 10:09
站位支持

作者: 都昌一条鱼 时间: 2017-6-8 10:16
呵呵。。。

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