都昌网

标题: 萝卜炖排骨 [打印本页]

作者: 哭着笑 时间: 2015-7-2 09:59
标题: 萝卜炖排骨
1将猪排剁块，白萝卜切大块（切为各个圆块后再一切为半圆块），葱切段。
2．猪排入锅,加适量清水,滴料酒（黄酒要多，去肉腥）.水开改文火,炖至肉可脱骨，再入白萝卜、葱炖熟，撇去浮油，加入精盐,味精调味即可。
（不可多闷，不然萝卜易烂）
排骨：排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效

作者: 小白鼠 时间: 2015-7-2 10:54
多吃这个对身体有好处额

作者: 你是逗比吗 时间: 2015-7-2 11:13
这个对身体可有着很大的帮助

欢迎光临都昌网 (http://www.dcxw.org/)