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[美食推荐] 7款焖饭做法,简单易学,懒人吃货的福利哦!

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-12-31 09:21
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    楼主
    发表于 2016-9-6 11:01:40 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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    本帖最后由 鸭梨妈妈 于 2016-9-6 11:04 编辑

        家常焖饭是中国家庭经常食用的一道家常菜,菜君为您整理了家常焖饭的做法,并有详细的制作步骤和图片,手把手教您家常焖饭怎么做好吃。
    1红烧肉焖饭
    原料:五花肉1块、土豆1只、洋葱1只、米调味料:
    酱油、盐、油、料酒、淀粉、清水
    步骤:
    1、五花肉切小块,加入适量料酒和淀粉抓匀备用,洋葱、土豆切丁;2、锅中放入适量油,将肉块倒下去炒至变色,盛出备用;3、倒入洋葱丁煸炒;4、煸炒15分钟左右,直至明显变色、缩小;5、加入土豆丁和炒好的肉块;6、略微翻炒后加入酱油;7、翻炒均匀,加入适量盐;8、加入淘好的大米;9、翻匀;10、将其倒入电饭煲中铺平;11、加入清水,稍稍高出食材;12、启动煮饭程序,完成。

    2海鲜饭
    原料:海鲜饭要用到的配料比较丰富,除了虾、牡蛎、鱿鱼,还有青椒、红椒、以及其他贝类海鲜(挑选自己喜爱的)、米调味料:
    酱油、盐、油、料酒、清、橄榄油步骤:所有海鲜切成小块儿,放调味品腌制15分钟;热锅,倒入橄榄油,然后将海鲜食材和青椒蔬菜放入炒熟;电饭煲中加入洗好的大米;倒入食材,平铺好;加水,稍微高出食材一些;加入酱油和盐,鸡精;调好煮饭档,盖上盖子。

    3什锦海鲜饭
    原料:蒜片、洋葱、炒香,加入西芹丁、青椒丁、西红柿丁、蘑菇丁、鲜虾、鸡脯肉调味:黑胡椒、盐、酱油、料酒、糖步骤:1、所有原料切丁备用。鲜虾去皮挑去是线,用料酒腌制十分钟,鸡脯肉加入生抽、黑胡椒腌制十分钟;
    2、锅烧热下入橄榄油烧至八成热,放入鸡丁煸炒至变色;
    3、放入蒜片、洋葱,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西红柿丁、蘑菇丁翻炒,加极少量生抽提; 
    4、加入番茄酱炒匀,此时可一并加入少许盐;
    5、加入提前泡好的大米翻炒均匀;6、倒入热汤,搅匀,转小火,加密封盖,焖15分钟后加入提前腌制好的虾仁继续盖盖焖5-7分钟。(食用前可加入香芹碎装饰)

    4排骨饭
    材料:新鲜排骨、速冻的青豆和玉米、普通米和糯米各半步骤:1、排骨浸泡半小时左右洗净沥干水份,加甜面酱(可换成喜欢的任意口味排骨酱或海鲜酱,辣酱这些),料酒,生抽,老抽,盐和糖拌匀,腌制1小时候以上(可以拌的稍咸一点,因为后面还要加米一起煮);2、腌过的排骨和洗净的米入电饭煲,加水后煮(可以比平时煮饭时少加一些水,我觉得这样的米饭稍硬些才好吃);3、青豆和玉米入开水锅焯几分钟后,沥干水份;4、排骨饭煮好后,开盖把青豆和玉米到在米饭上,再盖上盖子焖几分钟,让米饭和青豆,玉米的味道更融合;5、一碗诱人的排骨饭就做好了。
    5排原锅鸡肉菜饭
    材料:干香菇3朵、去皮鸡腿肉225克、胡萝卜50克、鲜笋150克、高丽菜100克、米360克、酱油1汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、酒1茶匙、麻油1茶匙、橄榄油1汤匙、高汤360毫升步骤:
    1、干香菇洗净,用120毫升热水泡软后切丁,浸香菇的水保留;2、鸡腿肉、胡萝卜和鲜笋切丁,高丽菜切丝,备用;3、米洗净沥干水分,放入电锅中,加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、笋、高丽菜等,并入酱油、盐、糖、酒、麻油、橄榄油、浸香菇的水及高汤拌匀,煮成饭后趁热拌松,即可食用。

    6土豆牛肉胡萝卜焖饭
    原料:土豆两个、胡萝卜一根、葱姜末适量、牛肉100克、大米一碗、清水一碗半、盐适量、黑胡椒粉适量
    步骤:1、土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁;2、牛肉洗净切小丁;3、葱姜切末;4、锅中放入适量橄榄油,放入葱姜炝锅;5、炒出香味,放入牛肉丁翻炒至变色;6、放入适量酱油翻炒均匀;7、放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻,放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火;8、电饭锅内胆里准备好大米,洗净,放入适量清水;9、将炒完的菜倒进去;10、用筷子搅拌均匀;11、电饭锅煮饭即可。

    7鸡肉蘑菇焖饭
    原料:鸡腿2个、蘑菇6个、香菇5个、黄椒半个、红椒半个、青椒半个、洋葱1/3个、盐、胡椒粉、料酒、鸡精步骤:
    1、鸡腿洗净,去骨去皮,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌制几分钟;2、将蘑菇切片,香菇,青椒,黄椒,红椒,洋葱都切丁;3、大米淘洗干净,沥干水分;4、平底锅烧热加适量油,先将洋葱炒香;5、再加入蘑菇香菇继续炒香;6、再加入鸡肉块,炒至鸡肉变白,接着倒入大米炒香;7、然后加入适量水,盖上锅盖小火焖至米熟(水量要多次少加,多观察并多加搅拌);8、米饭熟后加入红椒,黄椒,青椒丁,再加入盐,鸡精调味,拌匀后出锅。                    



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    该用户从未签到

    沙发
    发表于 2016-9-6 11:03:00 来自手机 | 只看该作者
    鼎力支持!!

    该用户从未签到

    板凳
    发表于 2016-9-7 15:09:13 来自手机 | 只看该作者
    我也是坐沙发的

    该用户从未签到

    地板
    发表于 2016-9-8 09:51:19 来自手机 | 只看该作者
    支持分享精神

    该用户从未签到

    5#
    发表于 2016-9-9 14:48:05 来自手机 | 只看该作者
    占坑编辑ing

    该用户从未签到

    6#
    发表于 2016-9-10 10:17:25 | 只看该作者
    楼猪V5啊

    该用户从未签到

    7#
    发表于 2016-9-11 07:35:56 | 只看该作者
    小白一个 顶一下

    该用户从未签到

    8#
    发表于 2016-9-13 10:20:28 | 只看该作者
    楼猪V5啊

    该用户从未签到

    9#
    发表于 2016-9-13 10:23:15 | 只看该作者
    LZ帖子不给力,勉强给回复下吧

    该用户从未签到

    10#
    发表于 2016-9-13 10:26:03 | 只看该作者
    没人回帖。。。我来个吧
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