县天宇小学举行教师心理健康的自我维护与增进专题讲座

都昌新事件 · 发表于 2017-5-26 08:37:32

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　　（记者刘敏芳）“5.25”是心理健康日，为提高教师的心理健康素质，增强教师职业幸福感，营造更加和谐愉快的教书育人环境，5月25日上午，天宇小学组织开展了一场教师心理健康的自我维护与增进专题讲座，讲座由天宇小学心理学理事吴小文主讲。学校100余名教师参加了此次讲座。

　　吴小文和在座的老师分享了教师心理健康的重要性，拉开了这次专题讲座的帷幕。接着，吴小文对教师心理健康存在的问题进行分析，并简单概述教师长期高压力下可能存在的心理症状，据此介绍了一些调适心理的方法，比如：整理衣柜、旅游、唱歌、合理宣泄、精神放松等。

　　本次讲座吴小文利用了一些图片测试和实例，对教师心理健康方面的知识作了深入浅出的阐述。教师们认真聆听，感受颇深，大家深切感悟到，作为教师，要有阳光心态、健康的心理，自知自律，自得其乐，只有在工作中学会改变思维方式，用积极的情绪、阳光的心态去面对学生、家长及工作中的困惑，从而才能发挥出自己更大的潜能，创造性地做好本职工作，树立职业幸福感。

刘志向 · 发表于 2017-5-26 08:41:42

一粒盐，发了脾气就是海。

平淡 · 发表于 2017-5-26 17:29:35

成全别人，恶心自己!

傲世哥 · 发表于 2017-5-26 19:57:25

楼主，你说，你几个意思？

果果甜 · 发表于 2017-5-27 17:43:42

老天睡醒了~！

陈贝贝 · 发表于 2017-5-29 11:13:59

我觉得还不错

听风听语 · 发表于 2017-5-31 08:58:40

路过看一下新闻，都昌新事件不错

李月 · 发表于 2017-5-31 12:47:55

你这个灌水厉害的

Nance · 发表于 2017-6-1 08:48:48

都昌新事件 md，都昌天天有新闻

温柔范 · 发表于 2017-6-1 09:18:14

不回帖，臣妾做不到啊！

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