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[七嘴八舌] 萝卜炖排骨

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  • TA的每日心情
    郁闷
    2015-8-11 10:03
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    楼主
    发表于 2015-7-2 09:59:02 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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    1将猪排剁块,白萝卜切大块(切为各个圆块后再一切为半圆块),葱切段。
    2.猪排入锅,加适量清水,滴料酒(黄酒要多,去肉腥).水开改文火,炖至肉可脱骨,再入白萝卜、葱炖熟,撇去浮油,加入精盐,味精调味即可。
    (不可多闷,不然萝卜易烂)
    排骨:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效






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  • TA的每日心情
    郁闷
    2015-8-11 08:46
  • 板凳
    发表于 2015-7-2 11:13:14 | 只看该作者
    这个对身体可有着很大的帮助
  • TA的每日心情
    郁闷
    2015-8-12 08:25
  • 沙发
    发表于 2015-7-2 10:54:28 | 只看该作者
    多吃这个对身体有好处额
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