家长注意了 宝宝刷牙大有讲究！

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                                                                                                                        学会如何正确刷牙，幼儿才能保持牙齿的健康。那么，宝宝应该多大开始刷牙？幼儿刷牙的正确方法是什么？幼儿牙刷、牙膏怎么选？如何让幼儿爱上刷牙？




宝宝多大开始刷牙？对于绝大多数孩子来说，2岁半左右20颗乳牙均已长出，从这时开始就可以教孩子怎么刷牙，大约3岁时让孩子形成早晚刷牙及饭后漱口的良好习惯。
幼儿刷牙的正确方法刷牙主要刷3个牙面，外侧，内侧和水平的咀嚼面，幼儿最易忽略的是磨牙。因此在教幼儿刷牙的时候要提醒他们清洁这些地方。此外，幼儿刷牙次数每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特别关键，它能彻底清洁口腔，避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。
幼儿牙刷怎么选？一把合适幼儿的牙刷，不仅可以达到很好清洁牙齿的效果，而且可以不致伤害牙龈。那么该如何选择幼儿牙刷呢？
1、选择软毛牙刷，刷头要比成人的小。软毛刷头小的牙刷适合幼儿的嘴巴大小，可以更好地放进口腔，达到更大面积的清洁。
2、刷面较平滑。幼儿牙刷的刷面应该是平坦的，而不是凹凸不平的。圆体形的刷毛能够对幼儿的牙龈提供更好的保护。
3、忌用成人牙刷。成人的牙刷刷面比较大，而且有些为硬毛，幼儿使用起来不方便，而且很容易刮伤幼儿的牙龈等脆弱部位。
4、牙刷柄要硬。较硬的牙刷柄可以锻炼幼儿手臂的肌肉运动。



如何让幼儿爱上刷牙？幼儿性情不同，使得有些幼儿喜欢刷牙，有些幼儿不喜欢。很多幼儿只是在刚学会刷牙的时候比较感兴趣，随着时间的延长，就会对刷牙产生厌烦心理，那么如何让幼儿爱上刷牙呢？
1、全套可爱的刷牙装备。根据幼儿日常生活的喜好，选购吸引孩子的刷牙用品，可以是小动物的，小植物的或者其他动画片里边的人物形象等。
2、互助刷牙。幼儿的一大乐趣便是帮成人做些力所能及的事，倘若让孩子帮助爸爸或者妈妈刷牙同时由爸爸或者妈妈帮助幼儿刷牙，不仅可以转移孩子的注意力，而且也能够加强亲子关系。
3、讲述关于蛀牙的故事。在平时生活中可以给孩子讲述或者播放关于小宝宝不刷牙而导致的蛀牙，进而使宝宝牙齿疼痛难忍的故事，让孩子知道刷牙是有利于牙齿的健康生长以及口腔卫生的。


宝宝刷牙，以下5个误区家长千万不能忽视！
误区一：牙齿长全再刷牙孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出，而第三次全国口腔健康调查显示，也就一两年的工夫，八成以上的孩子就有虫牙了，这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。所以，从宝宝长出第一颗牙开始，就需要刷牙了。
误区二：用力才能刷干净“用力点，不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩，用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤，还会引起牙质耗损性纹痕，引发牙齿过敏，如果进一步加重，还可能出现牙髓神经发炎。

误区三：小孩刷牙不用牙膏有报道称牙膏里面含有的氟会使人致癌，所以很多家长表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？其实，世界卫生组织推荐，儿童刷牙也应该用含氟牙膏，能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适，并且用清水漱净，不会对身体产生危害。
误区四：拉锯式的横刷法刷牙的方法是否合适，比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，特别是对牙体硬组织（牙釉质、牙本质）和牙周软组织（牙龈、牙周）损害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就容易疼痛。
误区五：用冷水刷牙如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激，这不仅容易引起牙龈出血和痉挛，而且会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命，同时会引起牙本质过敏症状。另外，据日本医学家的研究表明，牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。


         

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