有没有小伙伴知道 苏州哪里正骨和治腰椎间盘突出比较好啊，江湖救急！想去看下自己的腰椎，年纪大了奔四了，不好受啊！

腹部压力增加，比如剧烈的咳嗽、便秘等，用力的时候都会导致腰间盘突出的产生。
腰间盘的突出的人如果突然负重，在没有充分的准备之下，腰部的负荷突然增加，
这样就会导致起髓核突出。
腰部外伤也是导致腰间盘的主要原因之一，在突然遭到外部损伤的时候就会波及纤维环、软骨板等，
进而促使已经退变的椎间盘突出。
生活中可以定期的做一些锻炼腰部肌肉力量的运动，
但要注意在腰突发作的时候不能运动，而是应该及时去诊治，配合好好的休息
在腰突好转了之后，那个时候才可以运动。

腰肌劳损就是“功能腰痛”，“腰背肌筋膜炎”，就是腰骶部肌肉、筋膜的一种慢损伤。
腰肌劳损在腰痛中，占的比例最大。多数人都是由于急性腰扭伤后没有及时去看，后期反复多次损伤引起的。
还有很多人因为劳动的时候，长时间的维持某种不好的姿势，如长期从事弯腰工作，或由于姿势不良等引起。
腰骶部位先天不正的人，由于腰骶部两侧活动不一致，更易导致腰骰部肌肉疲劳而引起腰痛。

当机体受到风寒湿侵、疲劳、外伤，还有睡眠姿势不当，等外界不良因素刺激，
都可以引发腰肌筋膜炎的的发作，腰部的肌肉、韧带、脊柱关节的损伤、劳损等，都是本症状的基本原因。
由于在急性期没有得到彻底的康复调养而变成慢性的。或者由于受到反复的劳损、风寒等刺激，
可以反复出现持续的，或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。

不错 支持下

前阵子才发现自己腰间盘突出了，好怕怕。

非常好，顶一下

我也是啊，被腰突折磨已久。。。。痛苦啊，太难受了，同求一个靠谱的医生

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

有了这种腰突，根本没人理解，哎，别人看着都以为自己没那么难受，以为可以忍耐，其实只有自己才了解多不舒服

哎，我去年开始就腰突了，去好多地方都看过，还是没有好起来。
都是要么就配点什么止疼的，要么按摩热敷理疗。。。当时舒服下，事后感觉都没啥用，还是老样子

我姐也有很严重的腰椎间盘突出，以前天天喊痛，一下好一下坏间歇的，累去了就会更疼。
有一次她同事介绍她去吴振太中医那里看，我姐就去了，当时我也跟着去看下我自己的肩颈酸胀。
吴振太蛮专业的，配方很出名，很多人排队，慕名而去。我姐去了吴老师那里看了一段日子，现在的症状已经好转很多了，楼主可以去他那里看下
吴振太的微星：yiwu1968

还听说过一个医师，叫个王什么钢还是什么的，听说看腰间盘也还过得去的。