求助！ 南京哪里看颈椎比较好啊！本人被颈椎病折腾了好久了，晚上老是翻来覆去睡不着，脖子好难受。
怎么办啊，有没有什么好点看这方面的医师，要很专业的那种哈。

症状明显早点治，颈椎要保暖。并增加营养，在注意颈椎保暖的同时，尽量不穿比较重的衣服，避免颈部和肩部受到重力。
还有就是适当的吃一些海带，鸡鸭牛猪的肝脏啥的都行，可以补充营养和气血的。什么猪骨头炖汤煲汤阿，牛骨头阿，什么的也挺好，强筋坚骨
平时保持良好的生活姿势，上班的时候间隔两个小时就要要休息一下，适当做些颈部、肩部、腰部和舒展活动，必须长期形成一个良好的生活姿势。

我哥就是因为高强度的工作太忙了，二十多岁的时候就有颈椎病了，他生活姿势也不好，每天玩手机游戏都玩的很晚睡觉的。
去医了之后症状不光没减轻，还越来越严重，从原先的颈肩酸胀慢慢的发展到疼痛、手麻，头晕都有了。
后面他去了一个有名的中医，就是吴振太医师那里看颈椎，吴医师告诉他疼痛手麻头晕的根源，然后按照他的颈椎症状定制了康复方案。

导致颈椎症的原因很多的，有内因也有外因的，不过其中很重要的一个就是年龄上的影响。
年龄增长，颈椎肯定会发生退行改变的，中年人和老年人里面有颈椎病的比较多，
但是很多年轻人也是经常低头，夏天对着颈背脖子肩膀吹空调，吹个不停。
这种年轻人年纪轻轻就会因为遭受风寒湿气入体，之后颈椎病就产生了。现在越来越多年轻人不懂都这样了。

围观 围观 沙发在哪里！！！

颈椎3-4-5-6-7都突出了说，哎，手会发麻，头也会昏，还有个很大的富贵包很难看

very good

怎么现在颈椎病的人那么多啦，我认识的几个朋友也得了

他看了一段时间之后，用了他的方法，好的很明显，颈椎的状态也开始好起来了，
现在听他说手麻的感觉几乎没有了，颈肩酸痛也大大减轻好转，头晕频率也大幅下降，
持续头发昏的情况消失，颈椎灵活了不少。
他以前和我说他扭脖子都扭动不了，一往某一侧转动脖子的时候，就会很疼很疼，一根筋拉住一样

感觉吴振太中医不错的，主要是他的草药对这个颈椎有一套的，还有一些有名的中医师，
像高文欢，曹磊他们也很不错。看这个颈椎还是中医保守好一些。
平时适当的做做颈部运动，进行缓慢低头，仰头，左右旋转下脖子，放松下肩颈，这些保养动作做做巩固巩固

虾米东东？还是好好休息要紧哦
现在的人都这么脆弱的吗，我身体倍儿强壮

我老妈有这个情况，可是她腰从来没痛过。就是腿痛，还会麻麻的。听人说可能是腰间盘突出了