刘燕酿制丰胸靠谱吗医生怎么说？如何抓住断奶期丰胸？

水星记

　　刘燕酿制丰胸靠谱吗医生怎么说？哺乳期后，八成以上的宝妈都会遇到这个问题：自己原本饱满坚挺的胸部在断奶后“直线降杯”还松弛下垂了；而本来胸部就不大的宝妈们会更苦恼，本来就小，现在就成一飞机场了。

　　就连明星宝妈马伊琍，产后现身机场，都被拍到胸部一马平川，用手提衣遮挡，甚是尴尬。产后胸部缩水如何恢复？媛媛来为你解答。

　　1、坚持正确的母乳喂养
　　一些新手宝妈觉得乳房干瘪下垂是因为喂奶，所以为了傲人的乳房，宁可不喂母乳。事实上在母乳喂养时，宝宝吸吮乳头的动作能够一直刺激宝妈的乳腺组织，会让乳房变得更加美丽，同时还能够减少乳汁淤积等引起的产后乳腺问题。

　　宝妈在给宝宝喂奶时一定要采用正确的喂奶姿势，防止宝宝因吸吮不当而造成对乳房的牵拉。喂奶时，妈妈的大拇指和食指呈C字形托起乳房，先将乳头刺激宝宝的嘴周围，让宝宝的嘴张到足够大时再含住。每次喂奶时，先让宝宝吃完一侧乳房再吃另一侧。

　　2、断奶讲究
　　要避免乳房缩水，断奶有讲究。一般不采用吃药或打针的方法，容易造成乳房急速收缩，萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性等，可用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、人参等来达到退奶的效果。或通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。

　　3、饮食要合理
　　胸部会出现干瘪大多原因就是因为营养不足，且平时不注重护理保养。倘若你在产后能够及时的补充营养，自然就能够变得丰满挺拔。可以多吃配合高蛋白质食物，并辅助维生素a、b、c、e，矿物质钙、镁、铁、铜、硒等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。

　　多吃这些食物：
　　高蛋白：鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果，是激素合成的基础。
　　维生素a：椰菜及葵花籽油、葛根等，有利激素分泌。
　　维生素b：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
　　维生素c：葡萄、西柚、木瓜等，防止胸部变形。
　　维生素e：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

　　4、切莫快速减fei
　　一般宝妈在断奶后第一件要做的事就是减fei，赶紧恢复以前的苗条身材。节食是最快的减fei方法也是很多宝妈首选的方法，但是节食一段时间你会发现没瘦之前胸部已经从大馒头变成小笼包、再变成小葡萄。

　　真的想恢复身材的话，谨记最佳的减脂速度是每周1~1.5公斤，，多了会让乳房脂肪迅速流失，你的健康也会受到危害！一般产后妈妈体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减fei。

　　5、按摩促进乳房二次发育
　　按摩丰胸适用于很多女性，尤其是生完孩子的宝妈。按摩能够打通胸部脉络，促进胸部的血液循环，进而使胸部能够更好地吸收营养，促进胸部的发育。不过单纯的按摩所起到的产后胸部恢复和丰胸作用都是非常有限的，在按摩的同时要配合一些产品来给胸部补充营养，让胸部更好的发育。

　　刘燕酿制丰胸靠谱吗医生怎么说？刘燕酿制丰韵霜含有天然植物草本成分：啤酒花提取物、人参提取物、天然甘油；其中蕴含的植物精华能引导进行胸部周围的游离脂肪组织有序聚积，实现二次发育。

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