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都昌新事件

发表于: 2018-9-14 19:30:00 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

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颇有些秋高气爽的意思

舒服得不要不要的~

然而，

不要高兴得太早！

台风来袭

高温反扑

阴雨不断

本周的天气

真是让人一言难尽啊

进入白露节气以后

北方地区秋意渐浓

南方大片依然坚守夏季阵营

今天开始，副高加强西伸

高温怒刷存在感

22号台风

是一个“有水果味”的台风

因为它叫€€€€山竹

江西虽不会受到太大的影响，

但依然分配到了降水。

江西省气象台预计，今天白天到晚上抚州、吉安、赣州三市和上饶市南部多云，部分午后到夜间有阵雨或雷阵雨；全省其他地区多云，局地午后到夜间有阵雨或零星小雨。风向：偏北，风力：2～3级。今天最高温度：31～33℃，局部34℃。
明天全省多云，局部地区午后到夜间有阵雨或雷阵雨。明天最低温度：23～25℃，局部山区22℃。

闷热、潮湿、局部阵雨，

熟悉的配方，熟悉的味道，

都告诉你，

秋季“限时体验”活动结束，

秋老虎要下山了。

到周末，气温将会反弹

都昌最高温又将回到34℃

秋老虎真的来了！

“秋老虎”来了

需谨记以下几点：

一、“三不要”

1、不要冷水冲身

2、不要剃光头

3、不要在室外做剧烈运动

二、“二不睡”

1、不睡“湿发”的觉

2、不睡“过了子时”的觉

三、还需注意：

1、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。

2、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。

3、要多饮水；多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；多吃一些新鲜水果蔬菜；但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃；

饮食要加强营养：可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。

不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。

秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。

4、适当锻炼，增强体质。

最后小编要提醒大家

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